【NO挫折ダイエット】自分を知る(気持ち編)

さあ、まんぢゅうダイエットの幕開けです！

まんぢゅうとは？

初めまして！ダイエッター、まんぢゅうです。
162センチ、55キロ、ザ・標準体型のアラサーです。
めちゃくちゃ太っているわけでもなければ、めちゃくちゃ細いわけでもない。
BMI的には標準だから、無理して痩せなくても…と思ったり、
自分よりスタイルの良い人を見ると羨ましい…！と思ったり。

でも、やっぱり、

痩せたああぁぁぁぁぁぁぁぁい！！！！

まんぢゅう、なんてダイエットに不向きな名前つけてるけど、痩せたい。( ;∀;)

ということで、ダイエット始めます。始めます。始めます！！
が、、、！
まんぢゅうの性格的に普通に筋トレとか、ランニングとかやっても絶対に続かないので、

「どんな自分になりたいか」

をまず考えて、それに近づけるように行動していこうと思います。

ダイエッターの皆さんとも切磋琢磨しながら取り組んでいけたら嬉しいです！

ダイエットを通して、どんな自分になりたい？

では、さっそく、まんぢゅうの希望を思いつくままに、粒度も関係なく書いていこうと思います。思いついたタイミングで随時更新もしていきます！

1. 運動習慣がついた自分になりたい。
2. 健康的な食事をとりたい。
3. 早寝早起きをした生活を送りたい。
4. 姿勢をよくして過ごしたい。
5. ウエストサイズSのスカートを履きたい。
6. ミニスカートを履きたい。
7. パンツスタイルをかっこよく着こなしたい。
8. Mサイズのショーツを履きたい。
9. 逞しい二の腕と言わせない。
10. 肩こりとは無縁な生活を送りたい。
11. 風邪を引きにくい体を手に入れたい。
12. すぐに疲れない体を手に入れたい。
13. 夫にもっと魅力的に思って欲しい。
14. お腹がでるヨガウェアを着てヨガをする。
15. 綺麗なダウンドックができるようになりたい。
16. 開脚ができるようになりたい。
17. 足を組まない。
18. 結婚式の後撮り写真を撮りたい。

思った以上にスラスラと欲望が湧き出てきました。こんなにも欲深い人間なのにも関わらず、今まで痩せる為に何も行動を起こしてこなかったことにビビっています。
こんなグウタラな大人になりたかったんだっけ…？

ダイエットの方針

欲望リストを見るに、私の希望は、

健康的で女性らしい体を手に入れたい。その中で生活習慣も見直したい。

ということが分かりました。少しでもなりたい自分に近づけるように、がんばります！

ダイエットの方針も決まったので、今回はこのあたりで。
次回も、自分を知る(体型編)です。